Individuāli

Individuālā supervīzija ir profesionālās attīstības process, kurā supervizors strādā viens pret vienu ar klientu, lai palīdzētu izprast darba situācijas, attīstīt profesionālo identitāti un pieņemt pārdomātus lēmumus.

Tā sniedz drošu telpu, kurā risināt ar darbu saistītus izaicinājumus, meklēt efektīvākus risinājumus un veidot veselīgāku attieksmi pret profesionālo ikdienu. Šis formāts ir īpaši piemērots, ja nepieciešama dziļāka refleksija, atbalsts un konfidencialitāte. Palīdz mazināt stresa līmeni un izdegšanas risku.

Grupās

Grupas supervīzija apvieno vairākus profesionāļus no dažādām jomām vai vienas organizācijas, savstarpēji nepazīstami vai mazpazīstami, kuri kopīgi reflektē par darba pieredzi un mācās no citu pieredzes.

Tā attīsta spēju uzklausīt, sniegt atbalstu un apgūt daudzveidīgas pieejas situāciju risināšanai. Grupas dinamika veicina plašāku izpratni, profesionālo izaugsmi, uzlabo refleksiju un komunikācijas prasmes. 

Komandā

Komandas supervīzija ir paredzēta konkrētām darba komandām, kuras vēlas uzlabot savstarpējo sadarbību, komunikāciju un kopīgu mērķu sasniegšanu.

Šāda supervīzija palīdz atklāt un risināt neskaidrības par lomām, pārvarēt spriedzi un veidot uzticēšanos starp kolēģiem. Tā atbalsta sinerģijas veidošanos, stiprina komandas saliedētību un palīdz rast kopīgus risinājumus profesionālām problēmām. Tā ir īpaši vērtīga komandām pārmaiņu laikā vai jaunu attīstības virzienu ieviešanā.

.